Wie Glaubenssätze in der Kindheit entstehen

Ereignisse und Erlebtes vor allem in der Kindheit, die wir als unangenehm oder sogar als beängstigend in Erinnerung haben, können emotionale Wunden hinterlassen. Wir leiden im Stillen. Vielleicht sind uns diese Erinnerungen bewusst oder sind unbewusst abgespeichert. Jedes Mal, wenn diese Wunden berührt werden, ist der mit dem Ereignis verbundene Schmerz wieder präsent. 

Angst zum Beispiel empfinden wir als unbequem und erinnert uns immer wieder an etwas Schlechtes aus der Vergangenheit (auch unbewusst). Bleibt sie unterdrückt, ist sie latent da. Es ist, wie wenn wir eine Wunde berühren würden, es tut weh. Wird das Unterbewusstsein an die Angst erinnert, erwacht diese und ist wieder aktiv.

Glaubenssätze entstehen durch einen inneren Dialog, wenn kindliche Bedürfnisse der Geborgenheit, ernst genommen zu werden und geliebt zu sein, nicht erfüllt worden sind. 

Als kleines Kind entwickelten wir, meistens um uns zu schützen, Glaubensmuster. Die kindliche Logik ist anders, als die eines erwachsenen Menschen. Sie hat weniger verfügbare Ressourcen und Möglichkeiten und reagiert in anderer Weise auf unangenehme Erfahrungen, als es eine erwachsene Person. 

Diese Glaubensmuster zeigen sich wie eine falsche Codierung. Wie zum Beispiel: “wenn ich mich brav verhalte, werde ich geliebt". Irgendwie bleiben wir in diesen Gedankenmustern stecken und nehmen sie mit ins Erwachsenenleben. Im Erwachsenenalter können sie aber als störend empfunden werden. 

Sie hätten ausgedient, sind aber bewusst oder unbewusst noch präsent und hinderlich im Alltag. Sie versperren den Zugang zu unserem Potenzial.

Die kreierten Glaubenssätze, die uns als Überlebensstrategie unterstützen wollen, wirken sich im späteren Leben auch auf unser Verhalten aus. Wir entwickeln Vermeidungsstrategien (Situationen wo wir am liebsten nicht hingehen oder auch ‚davonrennen‘ möchten), wir halten uns klein etc.. 

Wir fühlen uns so, als würden wir mit angezogener Handbremse Auto fahren.

Wiederkehrende negative Gedanken und Gefühle blockieren positive Gefühle. Es entsteht ein innerer Konflikt. Ich möchte gerne – aber ich kann nicht weil…..

Vielleicht denken wir sogar, wir haben die Blockade selbst verursacht, bis wir realisieren, dass es nicht so ist. 

Wir spüren die damit verbundenen Gefühle im Körper z. B. als Engegefühl oder Druck auf der Brust, in der Magengegend, im Hals, Nacken, Kopf oder Rücken. 

Die Hypnosetherapie ist eine Methode, die sich mit nicht unterstützenden Glaubenssätzen beschäftigt, sie aufgreift und in wohltuende, hilfreiche Glaubenssätze umwandelt. 

Nach einer Hypnositzung fühlen wir uns befreiter und leichter.

Wut, Neid, Groll, Traurigkeit, Frustration, Angst, Selbstzweifel, Hilflosigkeit, Schuldgefühle oder sich wertlos fühlen, können losgelassen werden und machen Platz für Gefühle der Unbeschwertheit, Zuversicht, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Freude, Sicherheit und Kraft.

Der Selbstwert steigt und Ängste wie auch blockierende Empfindungen werden kleiner oder verschwinden ganz. Die Verbindung zum Selbstvertrauen wird gestärkt.

Sagen wir uns positive Dinge, unterstützen uns diese Gedankenmuster und sind hilfreich. Wir fühlen uns gut und sind im Fluss. 

Veränderung öffnet dir neue Möglichkeiten. Bist du bereit, deine Zukunft zu gestalten?

Dein emotionales Gepäck weiterzutragen oder hinter Dir zu lassen?

Möchtest du immer noch am emotionalen Schmerz, an den emotionalen Wunden, die ihre Wurzeln in der Vergangenheit haben, festhalten? 

Weitere Information zur Methode wie die Gedankenmuster positiv verändert werden können findest Du hier.

Welche Methode biete ich an?

Ich wende die RTT® (Rapid Transformational Method) Methode an. RTT® unterstützt Menschen ihre negativen Überzeugungen, Werte, Gewohnheiten und Emotionen - von denen sie viele seit ihrer Kindheit mit sich herumtragen - neu zu ordnen. Oft sind diese tief in ihrem Unterbewusstsein verankert.

RTT® konzentriert sich darauf, herauszufinden, wie, wo und wann nicht hilfreiche Überzeugungen und Verhaltensweisen entstanden sind. Die wissenschaftlichen Prinzipien der Neuroplastizität werden benutzt, um die Schaffung neuer neuronaler Bahnen im Gehirn zu ermöglichen. Denn was man verstehen kann, kann auch leichter losgelassen werden. 

Die Werkzeuge und Techniken von RTT® sind ein einzigartiger Ansatz und wurden von Marisa Peer im Laufe ihrer 30-jährigen Karriere entwickelt. Durch praktische Erfahrung konnte Marisa Peer feststellen und erfahren, was bei KundInnen in Sitzungen wirklich zu positiver Veränderungen führte.

RTTⓇ hilft Menschen, die Ursache für ihre Gefühle aufzudecken. Als RTTⓇ / Praktizierende unterstützte ich dich dabei, den Ursprung der Überzeugungen und Verhaltensweisen zu entdecken, die zu einem Problem geführt haben. Mithilfe einer einzigartigen Reihe von Instrumenten und Techniken begleite ich dich dabei, das aktuelle Problem zu transformieren, damit du mit neuen, positiveren Überzeugungen weitergehen kannst.

In einem tief entspannten Zustand ist es dir möglich, dich auf vergangene Ereignisse zu konzentrieren. Zusammen mit mir als begleitende RTT-Praktizierende , erforschen wir in Detektivarbeit, wie die damalige Logik das damals Geschehene interpretierte,  und welche Überzeugungen und Glaubensmuster sich daraus ergeben haben.

Anschliessend betrachtest du die Vergangenheit aus der heutigen Perspektive als erwachsene Person.

Daraus können sich positive Glaubenssätze entwickeln. 

Diese werden durch eine personalisierte Audiodatei, die ich dir mitgebe und welche du dir über die nächsten 

21 – 30 Tage täglich anhören kannst, verstärkt, um positive Veränderungen für die Zukunft entstehen zu lassen. 

Der Verstand und Geist lernen durch Repetition. Durch das Anhören der Audiodatei werden jedes Mal die Verbindungen zwischen den Neuronen im Gehirn gestärkt. Es ist wie ein Training (Neuroplastizität).

Meistens sind 1 – 3 Sitzungen ausreichend um eine gewünschte Veränderung zu einem Thema zu erzielen. Bei komplexeren Themen können 3 – 6 Sitzungen hilfreich sein.

Bist Du interessiert? Rufe mich an, ich gebe Dir gerne unverbindlich Auskunft: 077 537 82 81